Oruç tutarken enerjinizi de yüksek tutmak elinizde
Ramazan ayının yaz sıcaklarına denk gelmesi, oruç tutan kişilerin başta halsizlik olmak üzere çeşitli sağlık sorunları ile karşılaşmaması iç...
sağlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
sağlık etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Pazartesi, Kasım 24, 2025Pazartesi, Kasım 24, 2025
Bu hastalıklar yaşlanmanızı beklemiyor
Bir zamanlar yaşlı nüfusta daha sık görülen kalp ve damar hastalıkları, artık orta yaş bireyleri de tehdit ediyor. Stres, zorlaşan yaşam koş...
Çarşamba, Ağustos 27, 2025Çarşamba, Ağustos 27, 2025
Dolgu topukla stiletto arasında bir fark yok!
Varis, toplardamarların genişlemesi ve kılcal damar problemiyle oluşur. Deri üzerinde belirgin şekilde görülen varislerin yanı sıra bir de g...
Cuma, Ağustos 08, 2025Cuma, Ağustos 08, 2025
Ayna ayna söyle bana yoksa ben dismorfik miyim?
Dismorfofobi olarak da bilinen beden dismorfik bozukluğu, dünya çapında sıkça görülen şiddetli bir zihinsel rahatsızlıktır. Gerçekte normal ...
Çarşamba, Haziran 11, 2025Çarşamba, Haziran 11, 2025
Vücudun orkestra şefi hipofiz bezine dikkat!
Kendisi fındık büyüklüğünde olan hipofiz bezinin etkisi, küçüklüğünün aksine oldukça büyüktür. Büyüme hormonu, prolaktin hormonu, tirotro...
Salı, Haziran 10, 2025Salı, Haziran 10, 2025
Kemik sağlığını korumanın yolları
Kemiklerimizin güçlü ve sağlıklı kalabilmesi bütün vücut sağlımız için önemli. Kalsiyum, D vitamini, protein gibi besin maddeleri dışında ki...
Pazartesi, Haziran 09, 2025Pazartesi, Haziran 09, 2025
Mutluluk oranı azalıyor psikoterapi ihtiyacı artıyor
Ülkemizde psikoterapi yaygınlığı ve buna duyulan talep 15 yıldır giderek artmaktadır. Türkiye İstatistik Kurumu'nun (TÜİK) 2018 ver...
Perşembe, Haziran 05, 2025Perşembe, Haziran 05, 2025
Hangi spor neye iyi gelir?
Bazı sporların form korumakla kalmayıp konsantrasyonu yükselttiğini, yaratıcılığı geliştirdiğini biliyor muydunuz? Sıkı bir egzersiz, üzeri...
Çarşamba, Haziran 21, 2023Çarşamba, Haziran 21, 2023
Akraba evliliği, epilepsi riskini 40 kat artırıyor
Beyindeki ritim bozukluğu olarak tanımlanan epilepsinin, her yaşta ortaya çıkabildiğini hatırlatan Yeditepe Üniversitesi Rektörü ve Nöroloji...
Cuma, Haziran 09, 2023Cuma, Haziran 09, 2023
Damar tıkanıklığının sonuçlarına dikkat
Damar tıkanıklığı, vücudun her bölgesinde tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor. Periferik damar hastalığı (PDH), damar sertliğine (atero...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
