Yorgunluk ya da bitkinliğiniz mi var?
Aşırı derecede yorgun olmakla bitkinlik arasındaki farklar. Yorgunluk ve bitkinlik arasında ne fark var? Dr. Mehmet Öz, bitkinlikten şikayet...
az uyku uyumak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
az uyku uyumak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Perşembe, Mayıs 13, 2010Perşembe, Mayıs 13, 2010
Beyin sağlığı için uyku
Beyin metabolizması ölçümleri, beynin uykuda zaman zaman uyanıkken olduğu kadar, hatta daha fazla çalıştığını gösteriyor. Uyku, beyin için b...
Cumartesi, Şubat 27, 2010Cumartesi, Şubat 27, 2010
Uykudan gelen güzellik
Derin bir uykuya dalan insanın vücudundaki hormon düzeyi düzelir ve hücreleri yenilenir. Uyku, güzelliğin en güzel ilacı. Geceleri cildimi...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
